城市里空气不清新，
难免感冒，鼻塞、流鼻涕，
孩子有点过敏症……
家长必学“洗鼻大法”好处这样多！
简直是居家必备良“技”！！
1、为什么要用盐水洗鼻子？
生理盐水是等渗溶液，和人体体液的渗透压接近，比清水更适合冲洗鼻腔。
用盐水洗鼻可以把鼻子里面的脏东西和粘液、鼻涕洗掉。洗鼻子还有助于洗掉鼻腔里面的过敏原，例如花粉、霉菌和灰尘。
2、医生一般建议什么时候用生理盐水洗鼻？
感冒或鼻过敏导致鼻塞或流鼻涕，及有鼻窦炎时；
存在鼻后滴流时，鼻涕从后鼻道流到咽后部，可引起恶心、咳嗽等症状；
雾霾严重时，长时间户外活动或花粉过敏者，接触花粉后；
3、 如何制作生理盐水？
可以点击阅读原文处链接购买洗鼻盐来配制生理盐水。预先制好的洗鼻盐是非常纯净的，而且很好溶解。
千万不要使用食用盐来配置洗鼻的盐水。因为它含有其它的化学物质，例如碘，并不适合用来洗鼻子。
使用清洁且带盖的玻璃容器来溶解洗鼻盐，水应该选用蒸馏水或冷开水。
一定选用清洁安全的水来配制生理盐水溶液。按照您购买的洗鼻盐说明书上的比例来配制盐水。